4/14　マンダラアートセラピー！

マンダラアートセラピーは
マンダラ図案に色を塗ることで
心を整えるアートセラピーです。

マンダラアートセラピーには
うれしい効果がたくさんあります。

・自然に自分のリズムが整い
　心地よい心のバランスを取り戻せます。

・心のモヤモヤを解消し
　気持ちの切り替えができます。

・色で心のデトックスができます。

・自分のコンディションや本質がわかります。

・目標を見出だすことができます。

・自己肯定感を育みます。

・脳がリフレッシュし活性化します。

楽しみながら気がつくと
自分が整っている、

そんなセルフケアって
とても気持ちがいいですね。

みなさまのご参加お待ちしています。

・ 4月14日（水）10:30～12:00

・参加費　3,000円

・定員　4名

・参加ボタン、メッセージなどでお申し込みください。

終了後はlittlebooksでお買い物もしていただけます。

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