パワーシンボルを描く みつろうアートセラピー
今日は 「パワーシンボルを描く みつろうアートセラピー」 でした！
littlebooksでの
みつろうねんどワーク
とても久しぶりで、
朝から心が踊りました。
まずはじめに、
今欲しい言葉、
今気になる言葉、
今の気持ちにフィットする言葉を
書き記し、
その言葉のイメージの
色を選ぶところから
スタート。
そこから心のままに
手を動かし
身体が欲している色を
加えていき、
自分の感情に
寄り添って
心にフィットするデザインを
形にしていきます。
無心に作業を繰り返すなかで
顕在意識優先の状態から
潜在意識がゆるやかに
解放されていきます。
指先のみつろうねんどを、
丸めたいのか、
伸ばしたいのか、
棒状にしたいのか、
形を作りたいのか。
みつろうねんどは
そんな心の動きや変化を
表現するのに
最適なツールで
身体と心の対話を
スムーズにしてくれます。
そして
「色に直接触れる」ことは
人をとても元気にします。
表現（アウトプット）は
気持ちと身体を
すっきりと浄化し
循環させてくれることを
あらためて感じるひとときでした。
ご参加のみなさま、
ありがとうございました！
〈セラピーイベント今後の予定〉
5/19（水）光と闇の統合ワークセラピー（満席）
6/5（土）マンダラアートセラピー（満席）
7/2（金）大人絵本の会
みなさまのご参加お待ちしております！
・YouTube「絵本紹介・大人の絵本時間」
・Official LINE
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