コミュニケーションワークショップ 「絵本セラピー」
こんにちは！ みなさま、いかがお過ごしですか。 先日、長岡市の ソフィー学習塾 さんにて 少人数グループワーク 「ミニレク」の一環として 通われている生徒さんを対象に コミュニケーションワークショップ 「絵本セラピー」を 開催させていただきました。 心をすっきりさせたい人 進路や将来に迷っている人 自分の心の声を聴いてみたい人 久しぶりに絵本を楽しみたい人 などなど さまざまに興味を持ってくださった 小学生から高校生のみなさんが 集まってくださいました。 成長期のみなさんを対象とした 「絵本セラピー」は わたしがずっとやってみたいと 思っていたことのひとつです。 この機会を設けてくださった ソフィー学習塾さん そして 参加してくださったみなさん ありがとうございました！ 以下、いただいた 参加者さんのご感想です。 一部をご紹介させていただきます。 -------------------------------------------------- ・小さい頃はなんとなく 読んでいた絵本も改めて読むと 気づけなかったメッセージに 気づくことができたり 「自分ってどんな人なのかな」と 考えることができました。 ・ワークシートを書く中で 自分像が前よりも明確になったので それらを今後生かしていきたいと思いました。 ・絵に集中して自分の心の中にある 感情や気持ちと向き合って なんだかすっきりできた気がします！ 周りの人とコミュニケーションも取れて あたたかい気持ちになれました。 自分の気持ちを大切にしていきたいです。 ・絵本を通して自分について 考えたことがすごく楽しかったです。 ・子どものころ何気なく読んでいた 本に共感できる点があって驚いた。 自分自身を見つめることの大切さを実感でき さらに、人と比べなくていいこと、 できることを伸ばしていきたいと思えた。 グループワークを通して人の感じ方は 全く同じことがないこともわかり とてもいい経験になりました...